Что такое Set-группа? 

 

Set в переводе с английского "набор", "комплект", "множество", "устанавливать", "круг людей, объединённых общим интересом". 

На наших группах мы занимаемся исследованием разных граней, разных процессов.

Моя задача создать среду, где каждый участник будет искать свои ответы на вопросы. Данный формат не предполагает тренировку навыков по заданному алгоритму, в связи с этим название тренинг не совсем уместно (хотя конечно и группы такого формата нередко называют тренингами). Именно поэтому я ввожу новое название Set-группа, обозначая этим формат работы — а именно создание среды поиска, исследования, где каждый участник исследует свой опыт, свои переживания, свои выборы и тем самым получает результаты значимые лично для себя.

 

Почему я выбираю работать с группами именно в этом формате? 

 

Мое личное убеждение - что чужой опыт, даже если он был успешный, не всегда работает и не всегда полезен. Поиск идеальных способов, идеальных моделей - часто приводит к отчужденности от самого себя, приходят мысли "у меня наверное никогда так не получится", "я пробую, а у меня так не получается", "я устал пробовать". 

Стремление к идеальности вообще, в моем понимании, - определенная ловушка или паутина - человек попадая в эту паутину - постоянно находится в сравнивающей позиции - и идеальное постоянно ускользает от него - в итоге человек находится не в "здесь и сейчас", оторван от контакта с окружающей его реальностью, и прежде всего оторван от контакта с самим собой. 

Если же фокус внимание перевести с идеальности - на себя, на свои ощущения, свои переживания - возможно именно это даст ищущему больше осознанности, больше ответов на вопросы КАК действовать в той или иной ситуации.